<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Gulyásleves recept</provider_name><provider_url>https://gulyasleves.cafeblog.hu</provider_url><author_name>A konyha ördöge</author_name><author_url>https://gulyasleves.cafeblog.hu/author/urbancsilla73gmail-com/</author_url><title>Babgulyás</title><html>&lt;p&gt;Ha gulyást készítünk, akkor igaz az állítás, mely szerint bográcsban és nagyobb mennyiségben főzve a legfinomabb. A babgulyást én is mindig bográcsban főzöm, de természetesen a tűzhelyen elkészült étel is nagyon finom.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_63&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;334&quot;]&lt;img class=&quot; wp-image-63&quot; src=&quot;https://gulyasleves.cafeblog.hu/files/2020/12/Babgulyás.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;334&quot; height=&quot;250&quot; /&gt; fotó: pixabay.com[/caption]
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;Hozzávalók&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;50 dkg marhahús (lábszár)&lt;br /&gt;1 db füstölt csülök (hátsó)&lt;br /&gt;50 dkg szárazbab&lt;br /&gt;2 fej vöröshagyma&lt;br /&gt;3-5 evőkanál olívaolaj&lt;br /&gt;3-5 gerezd fokhagyma&lt;br /&gt;2-2 paradicsom, étkezési paprika&lt;br /&gt;fűszerek: só, borsikafű, babérlevél, fűszerpaprika&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;A csipetkéhez&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 tojás&lt;br /&gt;3-4 evőkanál liszt&lt;br /&gt;só, petrezselyemzöld&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;Elkészítés&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Előző este áztassuk be a babot és a csülköt külön-külön.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A marhahúst és a füstölt csülköt kockára vágjuk, a hámozott paradicsomot, és a paprikát kockázzuk, a vöröshagymát aprítjuk, a fokhagymát préseljük.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A forró olajban megdinszteljük a vöröshagymát, majd rádobjuk a húst és fehéredésig pirítjuk. Megszórjuk a fűszerpaprikával, összekeverjük, majd beletesszük a fokhagymát, paradicsomot, és a paprikát. Fűszerezzük (a sóval óvatosan a füstölt hús miatt), és alacsony hőfokon 1 órán keresztül főzzük.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Amikor a hús félig megpuhult hozzátesszük a füstölt csülköt és a babot, és annyi vizet öntünk rá, ami éppen ellepi.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mialatt készre fő, meggyúrjuk a csipetkét. Amikor  a hús és a bab is puha, a meggyúrt tésztát belecsipkedjük, és amikor az utolsó csipetke is bekerült a lábosba, onnantól számolva 20 perc múlva elzárjuk.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Friss kenyérrel tálaljuk.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A borsikafű teáját többek között alacsony vérnyomásra ajánlják fogyasztani. Hogy mi mindenre jó még, arról &lt;a href=&quot;https://gyogynovenyek.info/gyogynoveny-lexikon/borsfu/borsfu/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot;&gt;itt olvashatsz&lt;/a&gt; bővebben.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h1 style=&quot;text-align: center&quot;&gt;Jó étvágyat kívánok!&lt;/h1&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type></oembed>